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运动、冒险、绑架、遁亡这是个如何的故事?

归档日期:12-10       文本归类:厄俄斯      文章编辑:爱尚语录

  抢手书《天禀就会跑》作家克里斯托弗·麦克杜格尔本来是一名疆场记者,已经正在安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。回到美邦今后发端为《纽约时报》《跑者天下》《户外》杂志等撰写作品。他酷爱跑步,却永久受到脚痛的困扰,于是来到墨西哥的铜峡谷,寻找隐居的史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人,练习了塔拉乌马拉人的跑法,脚伤不治自愈。他把这个寻找的经过后写成一本书,也便是许众人熟知的《天禀就会跑》。

  这一次,克里斯托弗把眼光聚焦正在二战期间的克里特岛,去追寻岛上发作过的一场传奇绑架事宜,练习克里特岛人奇异的运动伎俩,开采人类掉失的运动技术和精神,写成了《天禀是好汉》这本书。

  《天禀是好汉》便是如此一本集运动、冒险、绑架、遁亡和冒险的册本。书中尽是如此交织闪现的场景和匪夷所思的走向,但结果却发人深省。从没有人把这段充满惊险和传奇的故事讲述出来,还带来了闭于运动和健身的打倒式思索,把故事-运动-思索连接的形容尽致。

  二战时代,大宗德邦部队吞没了希腊克里特岛。为了屈从纳粹权势,艰难落魄的艺术家、年青的牧羊人、风致风骚的诗人……一群乌合之众构成了一只更加抗战小队。

  这群并不强壮却胆大包天的家伙,果然告捷地绑架了一名德军将军,而且执拗地遁过数千名纳粹士兵的追击,翻越雪线之上的高山,把将军带到埃及。

  文弱文人的野蛮蜕变、克里特人的跑步法、失衡的脂肪酸、洋火盒也能防身、用旧报纸也能杀人……他们是怎样做到的?他们哪里来的气力和勇气?

  克里斯托弗带着一系列的疑难,亲身追溯这队兵士的影踪,翻越他们已经穿梭过的群山,体验他们已经资历过的十足。克里特岛生长了奥德修斯等很众古希腊好汉,他来到这里追寻宣扬已久的相闭终极好汉的玄妙。

  人体气力的大本营不是成块的肌肉,而是筋膜。筋膜机闭似乎套正在身体上的橡胶带相同,是强有力的结缔机闭,学会应用筋膜机闭的弹性,那里埋伏的气力远比肌肉更巨大和有用。

  大范畴、长时候的营销勾当使人们对摄入碳水化合物具有宗教般的狂热。人们自信除了碳水化合物,无法从任何其他地方获取能量。然而原形是,历程加工的碳水化合物对人体无益!

  克里斯托弗的找寻不止于此,他还拜会了闻名的运动医学专家、MAF教练法的创始人菲利普·马费通博士,探究了脂肪对供给能量的重大效用,以及高效燃脂的奥秘。

  正在再现传奇故事的同时,克里斯托弗也深化酌量人体气力和耐力的潜能,正在解放咱们的双脚之后,带给咱们闭于健壮和健身的打倒性思索。

  追忆一下,每私人小时期都很强的运动才略,例如翻墙爬树,就像具有轻功相同易如反掌;例如正在原野里追逐野兔,乃至能够徒手抓到野兔。然而现正在,任何一项咱们都做起来都很困苦。

  由于永久的做事、练习褪色了咱们的才略?生长带来的体重推广局部了咱们的伎俩?本来咱们天禀的运动才略不是被丧失而是被遗忘了。

  这本书能够叫醒酣睡正在你身体里的气力,让你重拾意念不到的精神和伎俩,让你浮现一个全新的己方。

  有人说,看完《天禀就会跑》这本书会禁不住念穿鞋出门跑上几圈。我会说,看完《天禀是好汉》你会禁不住念跳起来到户外乃至野外去试验各样希奇的运动。《天禀就会跑》助助你解放双脚,《天禀是好汉》能够助你解锁身体!

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